В летний период в особой опасности находятся почки из-за возможности получить обезвоживание в жару. Подобное состояние может привести к снижению кровоснабжения и образованию камней в почках.
Со слов врача Германа Гандельмана, именно в этот период становится наиболее опасной комбинация в питании большого количества зелени с дачного участка с недостаточным количеством питьевой воды.
Кардиолог уточняет, что в составе зелени можно найти огромное количество оксалатов, образующих в коалиции с кальцием камни.Употребление продуктов с оксалатами в сочетании с обезвоживанием приводит к образованию камней, — предупредил доктор в программе «Жить здорово!».
Врач Елена Малышева напомнила, что в летний период времени человек в целом нуждается в потреблении большего количества воды, чем в другие времена года. Со слов ведущей, норма воды для потребления рассчитывается по формуле — вес человека умноженный на 0,03.
Свежие комментарии