Что будет, если часто носить шапку зимой

Проблема выпадения волос – это не просто эстетический раздражитель, а настоящая озабоченность для многих людей. Не удивительно, что вокруг этой темы существует множество мифов, часто совершенно абсурдных. Один из таких мифов утверждает, что ношение шапки зимой может привести к облысению. Однако врачи уверяют нас в обратном: более вероятно, что отсутствие головного убора в холодное время года может нанести вред волосам.

Об этом рассказала главный дерматолог и трихолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Алена Романова.

Теория о том, что шапка вызывает облысение, имеет под собой не слишком прочную основу. Смысл этой теории заключается в том, что шапка может сжимать сосуды и ухудшать кровоснабжение кожи головы, из-за чего волосяные фолликулы начинают получать меньше питательных веществ. Это может привести к ускоренному выпадению волос и замедлению их роста.

В реальности такой сценарий представляется маловероятным, разве что при длительном ношении очень тесной шапки. Кроме того, не стоит беспокоиться, что шапка перекроет доступ кислорода к волосам — они получают необходимые им вещества через кровоток, а не из окружающей среды.

Отказ от шапки в холодное время года может вызвать более серьезные последствия. При низких температурах кровеносные сосуды сужаются, что может ухудшить поступление питательных веществ к волосяным фолликулам, что, в свою очередь, может увеличить выпадение волос. Также холод вызывает кристаллизацию воды в структуре волос, делая их ломкими и склонными к сечению. Поэтому, если температура воздуха опускается ниже -5 градусов, надевание шапки становится особенно важным.

Основной причиной выпадения волос чаще всего является генетическая предрасположенность, а иногда – нарушение гормонального фона. Например, андрогенетическая алопеция, являющаяся наиболее распространенным типом облысения, возникает из-за взаимодействия андрогенных рецепторов с ферментом 5-альфа-редуктазой, который нарушает функции волосяных луковиц. Некоторые факторы, такие как стресс, нехватка витаминов или даже прием определенных препаратов, также могут способствовать выпадению волос.