На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Alldaily

215 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир Орлов
    Люди озверели. Западная идеология потребления делает из людей мерзких тварей, для которых кусок железа дороже жизни р...Мужчина ударил де...
  • Воробей
    "Очень умный котик ищет не очень умного хозяина."Россиянка продает...
  • Ваша Светлость
    Ну-с, кому нужны турселя с самой ренаты Литвиновой, ну да, не новые, ношенные, застиранные, но ведь с самой Ренаты!:)...Уехавшая из Росси...

Кому нельзя есть мандарины

Специалист пресс-службы столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день.

По словам диетолога, для того чтобы получить от мандаринов максимум полезных веществ, следует придерживаться этого ограничения.

В 100 граммах мандаринов всего около 38 килокалорий, отметила она, подчеркивая, что основная часть питательных веществ состоит из углеводов (до 8 граммов на 100 граммов мякоти).

Однако слишком большое количество мандаринов может спровоцировать псевдоаллергические реакции, поэтому людям, склонным к аллергиям, следует быть особенно осторожными. В некоторых случаях это может привести к таким симптомам, как крапивница, конъюнктивит и даже к более серьезным состояниям, включая отек Квинке.

Ранее врач предупредила о последствиях переедания мандаринов.

Мы также рассказывали, как правильно чистить мандарины.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх