Звезда сериала «Тест на беременность» Лянка Грыу рассказала, что в прошлом году из-за депрессии, связанной с разводом, набрала лишних 15 килограммов. Однако сейчас артистка не только может похвастаться идеальным телом, но и назвала три главных секрета своего похудения.
У меня был депрессивный период год назад, в который я потеряла смысл в том, что делаю, стресс развода и финансовый кризис, множество страхов и сомнений.
– рассказала Грыу
Актриса рассказала, что ей стало тяжело просыпаться по утрам и совсем пропала энергия. Звезда российского кино и сериалов отмечает, что для себя она выбрала рациональных подход к похудению без изнуряющих диет и тяжелых физических нагрузок. Грыу остановилась на комплексе упражнений, наладила режим питания по базовым советам врача-нутрициолога и перестала заедать стресс, пишет The Voice.
Лянка в течение 11 лет была в браке с режиссером Михаилом Вайнбергом. 20 февраля 2011 года стали родителями сына. В мае 2022 года супруги расторгли брак.
Ранее мы сообщали, что Екатерина Варнава рассказала, как поправилась на 25 кг и удалила грудь шестого размера.
Свежие комментарии