Доктор Павлова объяснила, почему нельзя лежать после обеда

Лежать после обеда категорически нельзя, поскольку это провоцирует грыжу пищеводного отверстия диафрагмы.

Как предупредила доктор Зухра Павлова, если лежать после обеда, нижние отделы пищевода и верхние отделы желудка могут переместиться в грудную полость, выше диафрагмы, которая отделяет грудную полость от брюшной.

В запущенных случаях вместе с желудком грыжу образует и кишечник. На это могут указывать изжога, боли за грудиной, тахикардия, одышка, кашель, посинение кожи после еды.

При грыже пищеводного отверстия могут проявляться предобморочное состояние, ощущение остановки сердца и другие подобные состояния.

С годами заработать грыжу становится проще. Она может стать причиной даже ущемления желудка и желудочно-кишечных кровотечений.

По этой причине после обеда лучше не лежать. Занимать такое положение стоит не ранее, чем через два с половиной часа.