Телеведущая Дана Борисова хорошо знает, что такое алкоголизм. Более шести лет назад она выбрала путь полной трезвости, и именно лечение в реабилитационном центре стало для нее решающим.
Сейчас звезда осознает, что одной ей было бы трудно справиться, однако, парадоксально, поддержка близких иногда вредит больше, чем помогает.
В интервью «Газете.ru» Дана отметила, что отношения с алкоголиками и наркоманами часто оказываются негативными.
«Здесь есть тонкие моменты, важные для поведения. Избыточная поддержка и доброжелательность могут причинить гораздо больше вреда, чем ссоры и критика», — рассказала она.
По ее мнению, необходимо полагаться только на себя: важно не искать внешние мотивации, а осознать, что отказ от зависимости крайне важен, так как она угрожает жизни. Звезда также поделилась, что ключевым моментом для нее стало признание своей беспомощности.
«Единственный эффективный подход — ставить краткосрочные цели, например, не пить сегодня. Не нужно создавать условия или оправдания, просто установите для себя правило: только на сегодня», — поделилась Борисова своим опытом.
Ранее мы сообщали, что Лера Кудрявцева впервые вышла в свет с мужем после его лечения в рехабе.
Свежие комментарии